rawr10
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

rawr10

منتدى الراور رامي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» حبيبتي.....
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 01, 2011 6:09 am من طرف HăNà ĈöØôl Emő

» حبيبتي.....
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 01, 2011 6:09 am من طرف HăNà ĈöØôl Emő

» حصريا كلمات اغنية نفسى اتكلم لسميرة سعيد من البوم ايام حياتى ....
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالأحد يونيو 06, 2010 7:53 pm من طرف جبر الخوآطر

» صور اطفال متنوعه
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 29, 2009 8:44 am من طرف Admin

» فتاة من المغرب : هل اختار حبيبي ام اهلي ؟
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 29, 2009 8:21 am من طرف rola elsaid

» قصه بتطير العقل....فوت و مش رايح تخسر
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 29, 2009 7:57 am من طرف rola elsaid

» قصة ادم عليه السلام (1) - اقتباس : الناصحة لله
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالسبت مايو 02, 2009 4:15 pm من طرف eminem

» فتاة أوقعت الجميع في حبها ...!
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالسبت مايو 02, 2009 3:14 pm من طرف eminem

» واوو .. احذية الصبايا لصيف 2009 وصلت
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالجمعة أبريل 24, 2009 5:41 am من طرف eminem

تصويت
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin - 241
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
a7la-rawr10 - 63
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
abo.al3one - 33
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
Noor - 32
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
karesh zmero - 25
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
زهرة النرجس - 21
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
lovely_girl - 20
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
aseel - 17
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
soso - 16
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
oday pp - 8
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_rcapالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Voting_barالصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Vote_lcap 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 81 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو HăNà ĈöØôl Emő فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 500 مساهمة في هذا المنتدى في 403 موضوع
التبادل الاعلاني
pubarab
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط عاشق الرومانسيه على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط rawr10 على موقع حفض الصفحات

 

 الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
cristena




عدد الرسائل : 1
تاريخ التسجيل : 25/10/2008

الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Empty
مُساهمةموضوع: الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة   الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة Icon_minitimeالخميس أكتوبر 30, 2008 9:39 am

أبرزت دراسة نشرت مؤخراً دور استهلاك عصائر الخضروات، فى حصول الأفراد على احتياجاتهم اليومية من تلك الأصناف الغذائية، والتى لا تحظى بشعبية كبيرة بين الكثيرين مقارنة مع أنواع الأطعمة الأخرى.

واستهدفت الدراسة التى استمرت مدة ستة أسابيع، ثلاث مجموعات من الأفراد، حيث تم توجيه النصح لهم فيما يختص بالمقادير من الخضروات التى يتوجب عليهم تناولها بشكل يومي، إلا أنه تم اختيار إثنتين من المجموعات الثلاث، ليقوم أفرادها بتناول عصير الخضروات كل يوم.

وحرص فريق الباحثين، الذى ضم مختصين من جامعة كاليفورنيا- دافيس الأمريكية، على تقديم ضعف المقدار من عصائر الخضروات لأفراد إحدى المجموعتين، مقارنة مع ما يحصل عليه الأفراد فى المجموعة الأخرى.

وبحسب ما أشارت نتائج الدراسة التى تم استعراضها ضمن فعاليات المؤتمر السنوى لرابطة أختصاصى التغذية الأمريكية، الذى تقام فعالياته فى جامعة كاليفورنيا- دافيس؛ ساعد شرب عصائر الخضروات فى حصول الأفراد على مقادير جيدة من الخضروات، وبشكل أفضل مما ظهر عند أفراد المجموعة الذين لم يتناولوا تلك العصائر.

كما أظهرت الدراسة، بحسب رأى الفريق، أهمية تقديم حلول عملية للأفراد، إلى جانب النصائح حول تغذيتهم، ليساعدهم ذلك على تغيير سلوكياتهم فى هذا الجانب.

ومن وجهة نظر البروفيسور" كارل كين"، عضو الفريق والمختص فى مجال التغذية والطب الباطني؛ أظهرت الدراسة أن شرب عصائر الخضروات، ساعد الأفراد على تخطى العديد من العوائق المرتبطة باستهلاك أصناف الخضروات، مثل تقبل الطعم وسهولة الحمل، ليسهم ذلك فى نجاحهم حصول على مقادير أفضل من تلك الأصناف، لتقارب احتياجاتهم اليومية فى هذا المجال.
[
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصحة والحياة- عصائر الخضروات تحتوى على فوائد هامة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» معلومات هامة عن الليمون وفوائده لجسم الانسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
rawr10 :: القسم العام :: منتدى الشباب والصبايا-
انتقل الى: